Visto como um acessório estético, os óculos de sol são fundamentais para dar proteção a visão contra a ação dos raios solares – UV. De acordo com os oftalmologistas, a incidência desses raios no olho causa lesões oculares que podem ocasionar na perda completa da visão. Porém não ache que o preço significa qualidade – os óculos necessitam atender diversas categorias para serem vistos como ideais aos olhos e a saúde da pessoa. Por isso é importante saber como escolher os seus óculos de sol.
Os especialistas informam que o uso de óculos de sol onde as lentes não proporcionam proteção adequada à pessoa são os que oferecem maior perigo do que simplesmente não utilizá-los. Os olhos possuem mecanismos de defesa naturais, que passam a funcionar quando se entre em contato com a luz solar – porém, esse processo é inibido pela escuridão oferecida pelas lentes. O resultado é fácil de adivinhar: ao invés da pupila se fechar devido a luz do sol (quem jamais fechou os olhos quando saiu ao sol?), ela continua dilatada devido as lentes escuras. A reação natural da pessoa de fechar os olhos é afetada pelo uso dos óculos de sol, e se as lentes não oferecem proteção, os raios ultravioletas – UV passam e atingem a retina mais gravemente do que se a pessoa não tivesse utilizando nada. As doenças da visão mais ligadas à exposição dos raios solares são catarata e degeneração da retina. Para entender se os óculos que comprou são os ideais, observe se ele possui o selo de proteção UVA e UVB na embalagem, lente ou etiqueta.
Atualmente os óculos de sol no nosso país precisam vir com uma certificação da Associação Brasileira de Produtos e Equipamentos Ópticos (Abióptica), informando que ele protege contra os raios solares. Isso garante não somente que os óculos de sol possuem proteção UVA e UVB, como também foi avaliado para outros parâmetros, como características das lentes e determinação do grau e eixo das lentes. Caso não ache essa informação nos óculos, tenha uma conversa com o vendedor e solicite algum tipo de manual do produto ou comprovante.
Outro ponto que a pessoa precisa estar atenta no momento de adquirir os seus óculos é a superfície das lentes. Irregularidades podem forçar ainda mais a visão, que, buscando uma melhor acomodação, pode ocasionar dores de cabeça, visão incômoda. Por essa razão, é fundamental ter o selo do Inmetro ou procurar produtos que foram testados com equipamentos próprios para fazer a medição da superfície das lentes.
Também é muito importante tratamento antirrisco e antirreflexo, onde o recomendado é que a lente já venha de fábrica com esse tratamento. Lentes que possuem riscos prejudicam a visão e pode ocasionar certo incômodo, em especial se for na parte central. O antirreflexo ajuda em especial no momento de utilizar um celular ou outros equipamentos eletrônicos com tela, já que essa luminosidade incide na área externa da lente, gerando um brilho que atrapalha a visão. Se o produto que a pessoa adquiriu ou vai adquirir não possua esse tratamento, é aconselhado fazê-lo depois numa ótica. E a tonalidade das lentes também está ligada à diminuição de problemas como enxaquecas e fotofobia. Tonalidades que causem pouca distorção da visão e das cores do local – como verde, âmbar, cinza e marrom – são as melhores recomendações.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Oftalmologia, as lentes de cores verdes são mais aconselhadas para as pessoas idosas pois realçam o contraste da visão, já as lentes cinza são mais aconselhadas para quem possui astigmatismo, por diminuir o brilho sem distorcer a cor. As lentes amareladas melhoram a visão noturna, sendo mais recomendadas para utilização ao entardecer. Por fim as lentes púrpuras são indicadas para atividades em contato com a natureza, já que ela melhora o contraste das cores verde e azul. Mas é preciso muita atenção, pois cada pessoa se adapta melhor a uma certa cor de lente. Tonalidades mais escuras podem causar tontura ou dores de cabeça em algumas pessoas, enquanto outras se sentem mal com lentes amarelas, por exemplo. Vale fazer o teste e optar pela que lhe deixa mais confortável.
É essencial ressaltar que lentes mais claras não dão mais ou menos proteção em comparação às escuras – nessa situação, tudo irá depender do gosto da pessoa. Aqueles que gostam de lentes fechadas podem sentir incomodados com as tonalidades mais claras e vice-versa, como também as graduações de tons que pode haver em uma lente apenas. Certifique-se de estar optando por uma lente correta ao seu gosto, que não irá atrapalhar sua visão aos raios solares.
A proteção contra a radiação ultravioleta também precisa ser verificada na adaptação dos óculos a face da pessoa. É importante dar preferência às lentes que envolvam bastante os olhos ou que não permitam a penetração de luminosidade pelas aberturas que existem entre os óculos e o rosto. Quem for realizar fazer atividades envolvendo uma forte exposição solar, como por exemplo uma corrida, precisam escolher por óculos maiores, que cubram bastante a face e os olhos.
