BOM DIA
É sabedoria parar por algum tempo as atividades da vida. Parar a fim de tomar fôlego, abastecer-se de energia. Procure hoje deter-se para abraçar um amigo, ouvir os seus pais, dar atenção aos filhos, avós, acariciar uma criança, ou observar a natureza. Detenha-se, sobretudo, para falar com Deus. Uma excelente terça-feira. Bom dia, São Mateus!
JEJUM
Uma estratégia que vem ganhando crescente popularidade é o jejum intermitente. Alguns famosos já aderiram à prática que vem caindo no gosto dos brasileiros. Nesse tipo de jejum, a pessoa geralmente programa suas refeições após longos períodos. Os intervalos podem variar seis horas ou mais, durante os quais não se ingerem alimentos, ou apenas se consomem líquidos não calóricos, como água, chás e café sem açúcar.
REVISTA DETALHES
Com circulação no mês de julho, a Rede TC de Comunicações está preparando, com muito carinho, a Revista Detalhes com a cobertura completa da festa de entrega do Prêmio TC Empresarial São Mateus 2024. A publicação contemplará os empresários e profissionais liberais destaques em suas atividades econômicas, assim como os seus convidados ilustres. Como sempre, a Revista Detalhes terá belíssima impressão e fino acabamento. Reserve o seu espaço publicitário pelo telefone 9.9796.0906 (Marcelo).
FÉRIAS CURTAS
O mês de julho está se aproximando e com ele as tão aguardadas férias, ou recesso, do meio do ano. Estudos indicam que tirar férias curtas pode ser uma experiência emocionante, e também romântica quando envolve um novo amor. Mas mesmo que você esteja junto há algum tempo, ainda há coisas a considerar ao decidir quanto tempo sua viagem deve durar. De acordo com pesquisadores finlandeses, tirar férias curtas pode trazer inúmeros benefícios. O estudo sugere ainda que oito dias é a quantidade perfeita de tempo para ficar longe de casa, podendo reduzir o estresse, melhorar a produtividade, a criatividade e aumentar os níveis de felicidade.
PORTUGUÊS
O Brasil possui diversas línguas, como as indígenas, dialetos, regionalismos e a linguagem jurídica, da medicina e de algumas profissões que representam diferentes formas de variação linguística que tornam o Português do Brasil um dos idiomas mais complexos. Devido ao tamanho do País, existem diferenças linguísticas significativas entre as diversas regiões. Reconhecer e valorizar a diversidade linguística e superar os preconceitos são passos importantes para uma comunicação mais inclusiva e uma sociedade mais justa.
REFLEXÃO
“Quando lhe sorrir a prosperidade mundana e prazeres, não te deixes encantar. Não te apegues a elas. Brandamente entram em nós, mas quando as temos dentro de nós, nos mordem como serpentes” – (Santo Antônio de Pádua).
CONTATO
Informações para a coluna – e-mail: [email protected]
